一、白蛇缠身 白蛇缠身为先攻手法,是先发制人的技法,主要击打对方的太阳穴。1、实战:面向对方一步距离时,我左手掌随上左步反劈对方左胫部,对方用手臂格挡时,...
散打:以实战为出发点 所以实用价值很高 而且散打是中华武术的精华 而且普及率还比较高 学习起来也难度适中 比较推荐 擒敌拳:纯粹以实战角度出发 是国家军队、武警...
1.咏春拳(女子拳法,出拳快,发力点和一般拳法不同,是靠腰背发力,快而猛)2.峨嵋拳(古代阴柔拳法,制敌残忍,掌肘膝腿并用,很适合现代格斗)3.空手道(随着日...
防身术来源于武术,与武术相比更速成一些,你若想学到真功夫,还是要学传统武术。如果两个你同时学习,一个学武术,一个学防身术,前几年,防身术是比武术厉害,但...
26岁了还能练习武术,防身学散打吧。26岁正是青春旺盛期呀,练武术正当时呀。当然如果是说要成为运动员打比赛是晚了。训练一个运动成功一般要经过五六年的时间,不...
简单易学,中等伤人程度,主要是防身(我男的。。别说女子防身术。。),最好是带图电子书或有视频,如果建议我去什么学习班就不用了,不用花太长时间练,难度不算太大的就...
1.【传统武术】:如【形意拳】【咏春拳】等。虽是套路形式,但在冷兵器时代用于防身搏击,与防身术无分别。练过传统武术套路的都知道,其格斗搏击的拳法、招式来自...
我的理解是,的主要目的是用于竞技表演,例如参加各种武术锦标赛什么的,因为它其中组合动作比较多,应变的理念与训练少,所以实战价值不如武术防身术。但是 中各...
1、 技为武术之基,德为武术之魂。2、 一拳一脚见功力,言谈举止知品行。3、 崇武尚德戒狂佞,人为我师可大成。4、 刚柔互济之理,暗合坦荡人生。5、 巧生于内,法...
我需要看个人用来干什么的,如果是用来自我保护的我建议练跑步,本人是练散打的,可以很负责任的告诉你任何武术只要...
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